Fundacja Pomocy Osobom Niepełnosprawnym i ich Rodzinom „HERπK” kontynuuje cykl 7 spotkań dla Mam dzieci niepełnosprawnych pt. „Matka dziecka niepełnosprawnego – siła i moc każdego dnia”.
W sobotę 8 listopada 2025 roku odbyły się czwarte warsztaty, w których wzięły udział Mamy z całego województwa lubelskiego. Nasze spotkanie miało miejsce w przestrzeniach SKENDE Shopping w SZWEDZKIM STOLE.
Zaproszone Mamy wzięły udział w warsztatach podzielonych na 3 bloki tematyczne, które były poświęcone:
Zagadnieniom psychologicznym pod hasłem: „Relacje i wsparcie – budowanie sieci oparcia”
Zagadnieniom z trudnych emocji pod hasłem: „Ja i moje życie – mapa potrzeb i marzeń”
Warsztat kulinarny pod hasłem: „ Gotowanie na dobry humor” – w naszym menu były zaplanowane następujące dania : sałatka z komosą ryżową, piersią z kurczaka i warzywami – bogactwo składników wspierających układ nerwowy, neurokoktajl , pasta z fasoli z nutą chrzanu i żurawiny oraz Crumble pod owsianą kruszonką. Dieta ma ogromny wpływ na zdrowie psychiczne. Te warsztaty pokazały naszym Mamom, jak komponować posiłki wspierające układ nerwowy i poprawiające nastrój.
Bardzo dziękujemy za wsparcie jakie udzieliła nam Spółdzielnia Mleczarska BIELUCH z Chełma. Ich produkty mleczne wzbogaciły nasze menu a uczestniczki warsztatów mogły delektować się pysznymi, pełnowartościowymi posiłkami bogatymi w białko, tak potrzebne każdej kobiecie w zbilansowanej diecie.
Fotorelacja z 4 spotkania w ramach projektu „Matka dziecka niepełnosprawnego – siła i moc każdego dnia”
