Fundacja Pomocy Osobom Niepełnosprawnym i ich Rodzinom „HERπK” rozpoczęła cykl 6 spotkań dla Mam dzieci z niepełnosprawnościami pt. „Matka dziecka niepełnosprawnego – siła i moc każdego dnia – edycja 2”.
W piątek 2 października 2026 roku odbyły się pierwsze warsztaty, w których wzięły udział Mamy z całego województwa lubelskiego. Nasze spotkanie miało miejsce w przestrzeniach SKENDE Shopping w SZWEDZKIM STOLE.
Zaproszone Mamy wzięły udział w warsztatach podzielonych na 3 bloki tematyczne, które były poświęcone:
- Zagadnieniom psychologicznym pod hasłem: „Nie jesteś sama – integracja i budowanie zaufania”
- Zagadnieniom z trudnych emocji pod hasłem: „Moje emocje też się liczą” – warsztat uważności i samoregulacji
- Masażowi twarzy oraz ćwiczeniom jogi twarzy – na zajęciach uczestniczki przeprowadziły masaż hybrydowy (kłykcie, podbierający), wykonały ćwiczenia ze słomką redukujące drugi podbródek, wysmuklające i ujędrniające szyję. Pod okiem naszej instruktorki wykonały ćwiczenia wspierające ruchomość gałek ocznych i elastyczność mięśni okoruchowych, poprawiające krążenie i koncentrację wzroku. Na zakończenie zrobiony został masaż Tanaka.
Fotorelacja z pierwszego spotkania w ramach projektu „Matka dziecka niepełnosprawnego – siła i moc każdego dnia – edycja 2”
