Logo fundacji Herpik

Pierwsze spotkanie w ramach projektu „Matka dziecka niepełnosprawnego – siła i moc każdego dnia”

Fundacja Pomocy Osobom Niepełnosprawnym i ich Rodzinom „HERπK” rozpoczęła cykl 7 spotkań dla Mam dzieci niepełnosprawnych pt. „Matka dziecka niepełnosprawnego – siła i moc każdego dnia”.

W  piątek 26 września 2025 roku odbyły się  pierwsze warsztaty, w których wzięło udział 21 Mam z całego województwa lubelskiego. Nasze spotkanie miało miejsce w przestrzeniach SKENDE Shopping w  SZWEDZKIM STOLE.

Zaproszone Mamy wzięły udział w warsztatach podzielonych na 3 bloki tematyczne, które były poświęcone:

  1. Zagadnieniom psychologicznym pod hasłem: „Nie jesteś sama – integracja i budowanie zaufania”
  2. Zagadnieniom z trudnych emocji pod hasłem: „Moje emocje też się liczą” – warsztat uważności i samoregulacji
  3. Warsztat z masażu i jogi twarzy, który składał się z masażu tapping/slapping, jogi twarzy, ćwiczeń  wzroku oraz  masażu podciśnieniowego 

Fotorelacja z pierwszego spotkania w ramach projektu „Matka dziecka niepełnosprawnego – siła i moc każdego dnia”

Kilka kobiet siedzi w rzędzie przy stole, nakładając produkty do pielęgnacji skóry na twarz i szyję za pomocą małego wałka, w oświetlonym słońcem pomieszczeniu z roślinami i lustrami. Kobieta trzyma dużą szklaną miskę, uśmiechając się i wchodząc w interakcję z osobami siedzącymi przy stole w oświetlonym słońcem pokoju. Grupa ludzi siedzi wokół stołu w oświetlonym słońcem pokoju, trzymając białe rękawiczki, podczas gdy stojący instruktor gestykuluje z przodu. Grupa ludzi siedzi wokół stołu w sali konferencyjnej z zieloną ścianą roślin, podczas gdy kobieta stoi z przodu i prowadzi prezentację. Grupa kobiet siedzi wokół stołu w dobrze oświetlonym pomieszczeniu z dużymi oknami i roślinami, zaangażowana w dyskusję z papierami i butelkami wody na stole. Kobieta stoi i przemawia, trzymając dokumenty przed grupą osób siedzących przy stole konferencyjnym, z flipchartem i roślinami w tle. Grupa ludzi siedzi wokół długiego stołu w oświetlonym słońcem pokoju, trzymając ręce w górze i uśmiechając się do kamery, z notatnikami, napojami i przekąskami na stole. Przez okno widać trzy kobiety stojące przy ladzie z butelkami wody, szklankami i tacą w dobrze oświetlonym wnętrzu z roślinami i odsłoniętymi ceglanymi ścianami. Grupa kobiet zbiera się i rozmawia w kuchni, z jedną kobietą w okularach trzymającą biały kubek i angażującą się w rozmowę. Cztery kobiety stoją razem w pomieszczeniu przy dużych oknach, zaangażowane w rozmowę, a światło słoneczne wpada z zewnątrz. Kilka osób zebrało się w jasnej, nowoczesnej kuchni, serwując sobie jedzenie i napoje z lady. Kilka kobiet stoi i rozmawia przy stole w oświetlonym słońcem pokoju, niektóre trzymają filiżanki i talerze, a na pierwszym planie znajdują się rośliny doniczkowe. Trzy kobiety stoją w pomieszczeniu i rozmawiają, a jedna z nich trzyma kubek. Światło słoneczne wpada do środka, rzucając ciepłe światło i cienie na grupę. Grupa kobiet zebrała się w pomieszczeniu, dwie siedzą i rozmawiają przy stole, podczas gdy inne stoją i rozmawiają w tle. Kilka kobiet stoi i rozmawia pijąc napoje w kawiarni, oświetlonej ciepłym światłem słonecznym wpadającym przez okno. Kobieta stoi przed grupą, demonstrując gest w pobliżu ramion, podczas gdy inni obserwują i trzymają lustra przy stole. Grupa kobiet siedzi przy stole z butelkowanymi napojami i lustrami, na tle zielonych roślin liściastych. Dwie kobiety stoją razem w oświetlonej słońcem kuchni, jedna obejmuje drugą ramieniem, obie się uśmiechają. Na ścianie za nimi widnieje napis "SZWEDZKI STÓŁ". Grupa kobiet siedzących przy stole wspólnie ćwiczy zabiegi pielęgnacyjne lub odnowy biologicznej, z rękami ułożonymi na piersiach, w otoczeniu roślin i butelek. Kilka kobiet siedzi przy stole, nakładając produkty do pielęgnacji skóry, z lustrami i kosmetykami umieszczonymi przed nimi, w dobrze oświetlonym pomieszczeniu. Cztery kobiety siedzą w rzędzie, dotykając swoich szyi i patrząc w górę, z kosmetykami widocznymi na pierwszym planie. Grupa kobiet siedzących w rzędzie, z których każda dotyka twarzy obiema rękami, prawdopodobnie uczestnicząc w warsztatach dotyczących pielęgnacji skóry lub relaksu. Grupa ludzi siedzi przy stołach zgodnie z instrukcjami kobiety, wszyscy trzymają ręce za głowami w oświetlonym słońcem pokoju z roślinami i lustrami. Cztery kobiety siedzą obok siebie przy stole z lustrami i produktami do pielęgnacji skóry, uśmiechając się i śmiejąc w jasno oświetlonym pokoju. Cztery kobiety siedzące przy stole z lustrami zakrywają twarze dłońmi, uczestnicząc w zajęciach w pokoju udekorowanym zielonymi liśćmi. Grupa kobiet siedzi przy stolikach z lustrami i buteleczkami, nakładając makijaż w dobrze oświetlonym pomieszczeniu z liściastą ścianą w tle. Trzy kobiety siedzące przy stole przed lustrami wykonują ćwiczenia twarzy, rozciągając twarze palcami. Są oświetlone światłem słonecznym, a za nimi znajduje się liściaste tło.